Chociaż Britney Spears wydaje się być na czołówkach z negatywnych powodów, ma pozytywny wpływ i to jest jej chłopak Sam Asghari. Trener stwierdził również, że oboje nie tylko dobrze się dogadują, ale mają razem radosne treningi;
„Oboje jesteśmy bardzo aktywnymi i wysportowanymi ludźmi, więc nie jest to zbyt trudne. Biorąc to pod uwagę, inspiruje mnie na wielu poziomach, jeśli chodzi o fitness, w tym robienie zabawnych rzeczy, które lubimy robić, w tym taniec. Rób to, co sprawia, że Ty i Twój partner się śmiejecie i wypróbujcie nowe treningi. Nasze filmy zawsze dzielą te zabawne czasy.”
Fani są zaniepokojeni postami Spears na platformach takich jak IG, jednak można powiedzieć coś przeciwnego o jej chłopaku, który wydaje się zachęcać innych we właściwy sposób.
Chce, aby ci, którzy potrzebują zmian w stylu życia
Kiedy fani nadal kwestionują post Spears, a jeśli faktycznie jest za nimi, Sam próbuje wywrzeć pozytywny wpływ na innych;
Jego formuła jest prosta, szanuj siebie i swoje ciało, wszystko inne przyjdzie samo.
Ujawnił swoją magiczną formułę swojego fitnessowego stylu życia, obok GQ;
„Fitness to mój styl życia. Osobiście naprawdę lubię ćwiczyć jak sportowiec na wysokim poziomie. Obecnie ćwiczę 6 dni w tygodniu i naprawdę trzymam się swojego cardio, ponieważ przygotowuję się do roli aktorskiej. Odżywianie jest zawsze moim najważniejszym reżimem. Zwykle jem umiarkowane węglowodany, dużo tłuszczów, dużo białka. Zawsze mówię moim klientom, aby każdy posiłek był prosty: zielone warzywa, chude mięso i bogate w tłuszcze.”
Jeśli chodzi o rozpoczęcie, Sam przyznał, że może to być o wiele łatwiejsze, niż wielu mogłoby przypuszczać – najważniejszą częścią jest po prostu pojawienie się;
„Przestań myśleć o fitnessie jako o tej skomplikowanej rzeczy. Po prostu to zrób. Kilku klientów, z którymi pracowałem najdłużej, w tym osoby wykonujące wymagające zadania, nie znało się na siłowni ani nie znalazło czasu. Musisz się pojawić.”
To godne podziwu podejście, mamy szczerą nadzieję, że jego sposób myślenia i styl życia mogą również pomóc Spears w tych trudnych chwilach w jej życiu.
Źródła – IG i GQ
