Henry Cavill na początku swojej kariery nauczył się, że bycie w formie jest integralną częścią sukcesu. W rzeczywistości stracił rolę Jamesa Bonda na początku swojej kariery, ponieważ stracił formę z ręcznikiem – utrata roli kosztowała go 85 milionów dolarów.
To była trudna rzeczywistość, ale wkrótce wszystko się zmieniło dla Cavilla. Nie tylko osiągnął szczytową formę, ale także wylądował w roli Supermana, wznosząc swoją sławę na nowe wyżyny. Został A-listerem, a fani uwielbiają go za sposób, w jaki jest poza planem, jako bardzo skromna istota ludzka.
Jednak wygląda na to, że sytuacja wygląda trochę inaczej, gdy jest na siłowni. Według poprzedniego wywiadu z GQ, Cavill ma pewne surowe zasady, jeśli chodzi o ćwiczenia w miejscach publicznych. Nie jest pierwszym celebrytą, cholera Dwayne Johnson opuścił siłownie, biorąc pod uwagę, że było to zbyt rozpraszające, stale zaspokajające potrzeby fanów.
Ma własną siłownię i to jest prawdą, kiedy wyjeżdża na film, zabiera ze sobą swoją ogromną siłownię. Biorąc pod uwagę, że Cavill i Johnson mają tego samego trenera, być może nauczyli się od siebie kilku rzeczy.
Cavill ma szacunek dla świata kulturystyki
W poście na swoim koncie na Instagramie Cavill powiedział, jak bardzo jest wdzięczny za zdobywanie wiedzy od jednych z najlepszych na przestrzeni lat, aby ćwiczyć na siłowni. Henry przyznaje, że jego podróż do formy była pełna wzlotów i upadków, ale ostatecznie wiele się nauczył: „Moja fizyczna podróż przez lata była interesująca, z mnóstwem pułapek i mnóstwem chwil nagrody. Dużo się nad nimi ostatnio zastanawiałem i miałem szczęście pracować z kilkoma fantastycznymi umysłami. Jestem im wszystkim wdzięczny."
Cavill szczególnie szanuje świat kulturystyki i wszystko, co się z nim wiąże. Odniósł się do Phila Heatha jako wielkiego motywatora podczas swojej podróży do uzyskania formy: „Niedawno odkrywałem niektórych z wielkich graczy w kulturystyce, zarówno z przeszłości, jak i teraźniejszości. siłą napędową i psychiczną potrzebną do fizycznego dotarcia do takiego miejsca."
„Phil Heath w szczególności zwrócił moją uwagę nie tylko ze względu na swoje osiągnięcia, ale także ze względu na jego autentycznie skromne i pouczające podejście do jego wiadomości. Wszystko to podczas bycia 7x Mr Olympia. Jeśli nie sprawdziłeś jego strony warto zajrzeć."
Cavill jest zawsze w ruchu, a biorąc pod uwagę jego szalony harmonogram, treningi muszą być na miejscu. Zazwyczaj rano wykonuje cardio na czczo, gdy nic nie ma w swoim systemie. Cavill podąża za tym treningiem w ciągu dnia, kiedy tylko ma sekundę. Najważniejszym kluczem jest chodzenie we własnym tempie i robienie wszystkiego, co w jego mocy, z ilością czasu, jaką ma. „Robiłem wszystko, co mogłem w napiętym harmonogramie, aby spróbować czegoś się dostać, kiedy tylko mogłem.„
"W tym okresie nauczyłem się, że to nie waga się liczy, tylko trening. Więc jeśli wstydzisz się chodzić na siłownię, ponieważ zawsze obok ciebie jest ktoś, kto używa mahoosowych ciężarów, nie bądź. Robisz swoje ciężary, po prostu spraw, aby każdy trening się liczył. Możesz wyglądać lepiej niż facet lub pani obok ciebie, która używa tych ciężkich ciężarów"
Oczywiście, odżywianie też jest królem, Cavill stosuje czystą dietę, zwłaszcza gdy kręci film. Jednak poza sezonem jest znacznie bardziej elastyczny w kwestii kalorii i spożycia.
Z pewnością fani chcieliby przeżyć trening z gwiazdą, jednak według GQ nie jest to najlepszy pomysł, zwłaszcza jeśli widzisz samą gwiazdę trenującą.
Nie chce przeszkadzać mu na siłowni
Biorąc pod uwagę jego szalony harmonogram, Cavill musi gdzieś postawić granicę. Jasne, zrobienie zdjęcia z jednym fanem nie jest zbyt czasochłonne. Jednak jeden fan zwykle prowadzi do trzech fanów i zanim się zorientuje, pojawia się tłum ludzi.
Według GQ, to jest dokładnie to, czego Cavill chce uniknąć, czy to na siłowni, czy na lotniskach, „Więc Henry Cavill ma granice. Nie będzie pozował do zdjęć na lotniskach, ponieważ, w przypadku formowania się tłumu wolałby nie chować się w toalecie, nie będzie też pozował do zdjęć na siłowni – w przerwach jest czas „ja” i to uczciwe. „
Więc podsumowując, nie ma odpowiedniego czasu na podejście do Cavill.
