Czy Chris Pratt naprawdę schudł 60 funtów na 4 000 kalorii dziennie?

Spisu treści:

Czy Chris Pratt naprawdę schudł 60 funtów na 4 000 kalorii dziennie?
Czy Chris Pratt naprawdę schudł 60 funtów na 4 000 kalorii dziennie?
Anonim

Zostać gwiazdą Hollywood oznacza robić wszystko i wszystko, co możliwe, aby pozostać na szczycie. Gwiazdy przechodzą szalone przemiany, aby odgrywać swoje role do perfekcji, i chociaż to nie zawsze działa, może to pomóc niektórym zdobyć uznanie krytyków.

Chris Pratt był w serii hitów filmowych, w tym MCU, i napędzał inne filmy do sukcesu kasowego. Pratt nie jest obcy transformacji do roli, a jego pierwszy raz, kiedy golił się dla MCU, widział, jak stosuje rygorystyczną rutynę.

Sprawdźmy kalorie, które Pratt jadł codziennie, aby zostać Star-Lordem.

Chris Pratt to główna gwiazda Hollywood

Od jakiegoś czasu Chris Pratt jest jednym z największych i odnoszących największe sukcesy aktorów w Hollywood. Podbił telewizję i film, co robi wrażenie na każdym, nie mówiąc już o kimś, kto został odkryty w Bubba Gumps.

Everwood i Parks and Recreation były ogromnymi punktami dla Pratta na małym ekranie. Te programy pomogły mu zyskać popularność, a jego czas w The O. C. również bardzo mi pomogło. Choć praca w telewizji była dla niego świetna, aktor ostatecznie przeniósł się do świata filmu, po drodze podnosząc swoją pozycję w Hollywood.

W karierze Pratta na dużym ekranie pojawił się w wielu przebojowych filmach, a nawet był częścią kilku wielkich serii. Jest Star-Lordem w MCU, Owenem w filmach Jurassic World i Emmetem w serii LEGO Movie.

Mężczyzna jest na fali i zrobił wszystko, aby zapewnić najlepszą możliwą wydajność, nawet zmieniając swój wygląd fizyczny.

Zmienił swój wygląd drastycznie

Podczas parków i rekreacji Chris Pratt był znacznie większym facetem i przybrał na wadze dla zabawy. Chociaż to zadziałało w roli Andy'ego Dwyera, Pratt musiał po drodze przyciąć inne role.

W pewnym momencie aktor przypomniał sobie, jak rozmawiał ze swoim agentem o wylądowaniu swojej roli w Moneyball, zauważając, że na początku był za ciężki.

"OK, mogę schudnąć. Powiedziałeś im, że mogę schudnąć?" "Tak, powiedzieliśmy im. Nie zaoferowali tego nikomu innemu. Nie ma gwarancji, ale…"… Minęły kolejne trzy miesiące, zanim dowiedziałem się, że dostałem tę rolę, ale w ciągu tych trzech miesięcy myślę, że zrzuciłem 30 funtów „Byłem związany i zdecydowany zostać Scottem Hattebergiem, niezależnie od tego, czy mnie obsadzą, czy nie” – powiedział Pratt.

Potem wzbił się w powietrze do kolejnego projektu.

„Zszedłem z 220 funtów, które obniżyłem za „Moneyball” do prawie 270-280 funtów za „Dziesięć lat”. Zyskałem -- cholera, jakieś 50 funtów, żeby zagrać tę grubą alkoholiczkę. To sprawiło, że było naprawdę fajnie. Co wieczór piłem ciemne piwo - powiedział.

Kolejną poważną fizyczną transformacją, przez którą przeszła gwiazda, była rola Petera Quilla w pierwszym filmie Strażników Galaktyki. Aby to osiągnąć, aktor musiał naprawdę przyspieszyć.

Jak spadł 60 funtów

Według Men's Journal, „Marvel sparowałby Pratta z osobistym trenerem Duffym Gaverem i dietetykiem Philem Goglią, autorem Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism. Goglia zmienił dietę Pratta, zwiększając jego spożycie kalorii do 4000 kalorii dziennie i dodając mnóstwo wody – jeden na każdy kilogram, który ważył."

Jeśli chodzi o jego szalone spożycie wody, aktor dał ludziom dokładnie znać, jak wpłynęło to na jego codzienną rutynę.

„Sikałem cały dzień, każdego dnia. Ta część była koszmarem”, powiedział Pratt.

Strona dała również pewien wgląd w treningi Pratta i wspomniała, że utrzymywał formę przed kolejnym wielkim hitem filmowym.

„Treningi Pratta obejmowały sesje P90X, bieganie, pływanie, boks, kickboxing, a nawet triathlon. praca z trenerem sześć dni w tygodniu podczas przygotowań do kolejnej roli w odnowionej wersji Jurassic Park” – dodała strona.

To całkiem niezwykłe, że aktor był w stanie spożywać tyle kalorii dziennie, aby przygotować się do roli Star-Lorda. Najwyraźniej był mocno popychany podczas swoich treningów i potrzebował spożycia kalorii, aby uchronić się przed więdnięciem.

Witryna zawierała wiele treningów Pratta, więc jeśli kiedykolwiek będziesz chciał wyglądać jak Star-Lord, Men's Journal to świetne miejsce, aby zacząć szukać.

Zalecana: