Kultura diety jest wysoce toksyczna i czasami może nawet prowadzić do objawów zaburzeń odżywiania i problemów ze zdrowiem psychicznym. Nie można zaprzeczyć, że kultura dietetyczna stała się powszechna w dzisiejszym pokoleniu. Stała się toksyczna i często szkodzi wielu ludziom po drodze. Istnieje niekończąca się presja, że utrata wagi i chudnięcie sprawią, że będziesz wyglądać lepiej. Jednak ten sposób myślenia jest wyjątkowo niezdrowy, a te gwiazdy zgadzają się w rzeczywistości, że wielokrotnie wypowiadały się przeciwko kulturze toksycznej diety.
8 Lili Reinhart
Aktorka Riverdale jest powszechnie znana jako orędowniczka pozytywnego zachowania ciała. Nie powstrzymuje się i wypowiada swoje zdanie w kwestiach szczególnie dotyczących kultury diety. Kiedy Kim Kardashian powiedziała kilka uwag na temat konieczności poddania się ekstremalnej diecie, aby mogła dopasować sukienkę Marilyn Monroe jako suknię Met Gala, Reinhart jest jednym z celebrytów, którzy ją wezwali. Aktorka napisała na Twitterze, że Kim, która straciła 16 funtów, wystarczy dopasować sukienkę, jest po prostu niesłuszna i popieprzona na tak wielu poziomach.
7 Jameela Jamil
Angielska aktorka Jameela Jamil również kilkakrotnie odwoływała się do kultury toksycznej diety. Założyła nawet społeczność internetową z podcastem I Weigh, w którym pomaga ludziom zrozumieć, że w życiu jest coś więcej niż liczby na wadze. Aktorka zwróciła się również do wielu celebrytów, którzy promują herbaty hamujące apetyt, a także produkty, które przyczyniają się do niezdrowej diety.
6 Demi Lovato
Amerykańska piosenkarka Demi Lovato była znana z tego, że w przeszłości zmagała się ze swoim ciałem, ale teraz, gdy objęła własne ciało, można ją uznać za mistrzynię w zakresie pozytywnego ciała. Wiadomo, że radziła sobie z niektórymi zaburzeniami odżywiania, odkąd zaczęła działać w branży rozrywkowej. Jeśli jest jedna osoba, która wie, jak powszechne są diety w kulturze amerykańskiej, to jest nią Demi. Teraz, gdy zaakceptowała swoje wady, Demi chce, aby wszyscy wiedzieli, że dieta nie jest tym, co sprawi, że każda osoba będzie szczęśliwa w życiu.
5 Iskra Lawrence
Brytyjska modelka Iskra Lawrence również uderzyła w kulturę toksycznej diety na swoich platformach społecznościowych. W jednym ze swoich postów na Instagramie porównała swój obecny wygląd ze swoim zdjęciem jako nastolatka. Lawrence opisał swoje obecne ja jako zdrowszą wersję i że jako młoda nastolatka miała niezdrowe nastawienie, jeśli chodzi o jedzenie i dietę dla jej ogólnego dobrego samopoczucia. Kiedy była nastolatką, nadmiernie przejmowała się wymiarami bramek i szczelinami w udach. Teraz, gdy jest starsza i wie lepiej, skomentowała, że jest zniesmaczona ludźmi i firmami, które czerpią zyski z kultury toksycznej diety.
4 Mindy Kaling
Amerykańska aktorka Mindy Kaling stwierdziła, że drastycznie zmieniła sposób, w jaki postrzega dietę odkąd skończyła 20 lat. Po przebudzeniu Kaling wyraziła swoje zaniepokojenie tym, jak bardzo była niezdrowa. Dodała, że stosowała diety awaryjne połączone z intensywnymi treningami, ale nie widziała z tego żadnych rezultatów i po prostu pozbawiła swoje ciało tego, czego naprawdę potrzebował. Kiedy wciąż rozpoczynała działalność w branży rozrywkowej, była zmuszana do stosowania diety i zaprzestania jedzenia, a jednocześnie przetrwała na oczyszczaniu sokiem, gdy zbliżało się wydarzenie.
3 Camila Mendes
Podobnie jak jej koleżanka z Riverdale, Camila Mendes również wypowiedziała się przeciwko kulturze toksycznej diety. W 2018 roku Mendes oświadczyła, że w końcu skończyła z dietą, a nawet zachęciła swoich zwolenników do porzucenia niezdrowych nawyków żywieniowych. Dodała, że rozmawiała ze swoim naturopatą, który przypomniał jej, że istnieje o wiele lepsza droga do spędzenia czasu niż ciągła obsesja na punkcie swojej diety i ciała. Powiedziała też, że przestała wierzyć, że bycie szczuplejszym jest lepsze i że musi przyjąć szczęśliwszą wersję siebie. Mendes wierzy, że istnieje pewien typ ciała, który podlega genetyce, a spożywanie pokarmów bogatych w składniki odżywcze w połączeniu z regularnymi ćwiczeniami sprawi, że ciało będzie o wiele zdrowsze.
2 Jennifer Lawrence
Ukochana Ameryki, Jennifer Lawrence, odrzuciła pomysł schudnięcia na początku swojej kariery. Powiedziała, że ktoś nie musi mieć idealnego ciała, żeby dopasować się do społeczeństwa. Gardzi też ludźmi, którzy krytykują innych za ich ciała. Skomentowała, że ludzie muszą po prostu spojrzeć w przeszłość i zaakceptować fakt, że wyglądasz tak, jak wyglądasz i po prostu czuć się z tym komfortowo. Dodała, że głupotą jest chodzenie codziennie głodne tylko po to, by uszczęśliwić innych.
1 Rihanna
Ikoniczna piosenkarka z Barbadosu, Rihanna, znana jest z tego, że wierzy w to, że ludzie są piękni bez względu na rozmiar i kształt. Mówiła do młodego pokolenia, że nie muszą się odchudzać i odchudzać tylko po to, żeby być jak te kobiety na wybiegu. Dodała, że przemysł modowy nie powinien naciskać na ludzi, aby byli szczupli, ponieważ są modelami, które są jak ludzkie manekiny. Powiedziała również, że ludzie muszą pamiętać, że nie jest praktyczne ani możliwe, aby kobieta wyglądała jak te wszystkie modele, ponieważ jest to nierealne i po prostu niezdrowe w ogóle.
