Dan Fogler jest zdecydowanie komiczną ulgą w prequelu serii Harry Potter, serii Fantastic Beasts. Znany jest z grania zabawnych postaci, występując w komediach takich jak The Goldbergs, Balls of Fury i Kung Fu Panda. Ale to, co nie jest zabawne, to dramatyczna utrata wagi Foglera. Wiele celebrytów zmagało się ze swoją wagą, ale żaden nie schudł tak drastycznie jak Fogler. Teraz wygląda jak zupełnie inna osoba, a fani są z niego dumni. Cóż, przynajmniej niektórzy. Inni byli sceptyczni co do jego metody odchudzania. Oto, co wiemy o podróży Foglera w odchudzanie i co niektórzy o niej mówią.
Dla niektórych fanów stracił na wadze prawie za szybko
Fani zauważyli, że Fogler stracił dużo na wadze w niezwykle krótkim czasie, kiedy zobaczyli go jako wujka Dana w odcinku The Goldbergs „Dawanie niepokoju”, i zaczęli się martwić jego metodami. Daily Detox Hacks napisał: „Jak myślisz, jak Dan Fogler schudł? Czy jest na planie diety? Czy to część jego nowych projektów?”
Nadal piszą, że Fogler zaprzeczył, jakoby miał jakiekolwiek problemy zdrowotne podczas występu promującego Fantastyczne Zwierzęta i Gdzie je znaleźć 3. Drastycznie szybka utrata wagi sprawiła, że wielu myślało, że źle się czuje. „Ujawnił, że od prawie dwóch lat stosuje przerywany post i karate, co pomaga mu zrzucić więcej kilogramów”. Jakub Kowalski bez Maga Foglera będzie wyglądał zupełnie inaczej, zanim zobaczymy trzecie Fantastyczne Zwierzęta.
W swoich mediach społecznościowych Fogler powiedział: „To dzwonek alarmowy dla wszystkich moich zaniepokojonych fanów, którzy tak subtelnie wyrazili ostatnio swoje obawy dotyczące mojego zdrowia i utraty wagi. Kiedy skończyłem 40 lat, metabolizm tego formalnie grubego faceta spowolnił, więc nie mogłem strawić całej tłustej, smażonej, serowej, słodkiej pyszności tak szybko, jak mogłem w młodości."
Ostatecznie, Fogler nie jest chory i nie wyrządził sobie krzywdy w żaden sposób, aby szybko schudnąć.
On rozumie, że jego utrata wagi jest zszokowana przez niektórych ludzi
Kiedy jesteś aktorem w dużych seriach na dużych i małych ekranach, musisz zdać sobie sprawę, że fani zrozumieją każdy najmniejszy szczegół Twojej sylwetki. Zwłaszcza, gdy schudniesz mnóstwo. Właśnie dlatego Fogler rozumie, dlaczego niektórzy fani martwili się o niego.
„Post przerywałem i osiągnąłem 40, a moje ciało było jak, mój metabolizm został wyrzucony przez okno” – wyjaśnił Fogler o swojej podróży do utraty wagi. „Musiałem przestać jeść żywność, która została przetworzona. Wszystko, co jadłem, było przetworzone. Musiałem więc naprawdę zrównoważyć to z prawdziwym jedzeniem. I to było naprawdę pierwsze 60 funtów, które spadły. Eliminacja sody, chleba, sy. Mleczarnia. Wiesz, że kocham pizzę. Żyłem z pizzy."
Przyznał również Lauren Francesca, że pandemia COVID-19 pozwoliła mu odzyskać część utraconej wagi. Ale najważniejsze jest to, że znalazł sposób na bycie szczęśliwszym i zdrowszym.
„Mam teraz kwarantannę dwudziestu nastolatki. To już nie moja kwarantanna15, teraz jest 20” – kontynuował. „Przytyłem w ten sposób 20 funtów. W moim największym ciężarze ważyłem 270 funtów. Zostało to udokumentowane w pierwszym filmie o Fantastycznych zwierzętach. To było moje najcięższe. funtów. Potem, uh, przez dwa lata schudłem około 100 funtów. Więc to było szalone. W tej chwili mam około 195, więc schudłem o około 75 funtów, to szaleństwo."
W sumie stracił około 160 funtów i rozumie, że niektórzy ludzie są w szoku. „Zszedłem z 270 do 160” – wyjaśnił.„Ludzie patrzyli na mnie tak jak:„ Umierasz?” Ja bym na to:”Nie, jestem całkowicie zdrowy, prawdopodobnie najzdrowszy, jaki kiedykolwiek byłem w moim życiu”. „W takim razie wyglądasz niesamowicie". Nie lubię, gdy ludzie zgadują, że umieram. Więc przytyłem kilka kilogramów, żeby czuć, że wszyscy wokół mnie są w porządku."
Według Daily Detox Hacks, Fogler podał swoje córki jako swoją największą motywację. „Mam dwie małe dziewczynki, które chcę zobaczyć, jak wyrosną na silne kobiety i chciałem być tam dla nich i dawać dobry przykład” – powiedział. "Więc co ja zrobiłem? Przestałem jeść przetworzoną żywność, której nie mogłem szybko strawić. Wszystko, co ma opakowanie zawierające więcej niż 3 składniki, których nie potrafisz przeliterować, jest prawdopodobnie dla ciebie złe."
W przypadku postu przerywanego ograniczony czas, w którym możesz jeść, umożliwia zmniejszenie spożycia kalorii. Kiedy pościsz, twoje ciało zaczyna ketozę, co oznacza, że spalasz tłuszcz i glukozę (cukier). Ta metoda może również „przeprogramować szlaki metaboliczne”.
Wiele osób używało tej metody do odchudzania, w tym niektóre gwiazdy, takie jak Raven-Symoné, które również straciły na wadze. Mogłoby się wydawać, że efekty są szkodliwe, ale to naturalny sposób na odchudzanie. Fogler powinien być zadowolony ze swoich postępów; wiemy, że jesteśmy.
